9 Beneficios para la salud científicamente comprobados de la flor de hibisco

El hibisco se describe como una planta de floración de la familia Malvaceae. Crece en climas cálidos, templados, tropicales y semi-tropicales. Las flores de hibisco se pueden clasificar en muchos tipos, como Hibiscus amottianusHibiscus hirtis, y Pink hibiscus. Además de ser una hermosa flowe r, hay muchos beneficios para la salud del hibisco. Entonces, no es de extrañar por qué las personas de todo el mundo disfrutan de su bebida.

Un estudio reciente encontró que el extracto de hibisco podría tener un efecto sobre el metabolismo, previniendo la obesidad y la acumulación de grasa en el hígado.

El té de hibisco es llamado por varios nombres en diferentes partes del mundo. Roselia en Australia, flor de Jamaica en algunas partes de América Latina sorrel ] en jamaica. Antes de enumerar los sorprendentes beneficios para la salud de la flor del hibisco, háganos saber más sobre esta flor. Y los beneficios del té de hibisco aún no se han popularizado en todo el mundo.

 beneficios para la salud del hibisco "width =" 642 "height =" 361 "/></p><h2> <strong>¿Por qué es tan importante la flor del hibisco?</strong></h2><p style=Es la "flor nacional de Haití" La gente de Haití menciona esta flor en su eslogan nacional, lo que también constituye un fuerte factor turístico. Además de Haití, también es la flor nacional de Corea del Sur y Malasia (pero las variedades son Hibiscus syriacus e Hibiscus Rosa-Sinensis respectivamente). La flor también se usa en interpretaciones divinas de religión hindú.

Aunque hay muchas clasificaciones de Flor de Hibiscus, los tipos más comunes de plantas de Hibiscus que se cultivan en el jardín son tropical hibiscus ] hardy perennial hibiscus and hardy shrub hibiscus.

1. Hibisco Tropical

El hibisco tropical se encuentra en varios colores como naranja, rojo, amarillo e incluso en diferentes colores. Se puede cultivar en jardines, pero la temperatura no debe estar en el mismo patrón que el invierno. Es mejor que se cultiven en macetas o recipientes para que puedan ser llevados al interior en condiciones muy frías.

2. Hardy Perennial Hibiscus

Para este tipo de hibisco, es mejor obtener la guía de un jardinero sabio con respecto a las condiciones ambientales y la ubicación. En este tipo, la luz solar total es esencial, y el suelo, similar al tipo anterior, debe estar bien drenado y ser rico. En verano, el suelo debe mantenerse húmedo. Si este tipo se cultiva en el jardín, es mejor agregar mantillo a las raíces para mantener la humedad y evitar daños por heladas.

3. Hardy Shrub Hibiscus: Rose-Of-Sharon

Los arbustos más grandes, así como los árboles que se encuentran en este tipo, se conocen como Rosa de Sharon, Althea, o el nombre latino – Hibiscus syriacus. En un jardín, la planta puede traer belleza y es una bendición para mariposas y colibríes. Puede crecer hasta diez pies de largo y ancho; Las hojas son de color verde oscuro, y las flores son de color lavanda, azul, rosa y blanco. Las plantas de hibisco son conocidas por sus grandes flores de colores, que pueden hacer que un jardín parezca un paraíso. Son una de las mejores piezas decorativas para interiores.

10 mejores beneficios para la salud de la flor del hibisco

En los últimos tiempos, las flores de hibisco se convierten en almíbar (muy popular en Australia) para bebidas, vinos y cócteles. De hecho, las hojas secas de hibisco se usan ampliamente en cocina mexicana . Ahora veamos los beneficios del hibisco y sus propiedades medicinales del hibisco:

 Beneficios para la salud del hibisco "width =" 900 "height =" 600 "/></p><h3> <strong>1. Beneficios del hibisco para el cabello</strong></h3><p style=Los componentes medicinales que se encuentran en la planta son Vitamina C y minerales. Se sabe que los compuestos de polifenoles en las hojas de esta planta contienen propiedades antiinflamatorias. Las flores de su parte (si se preparan mezclas) se cree que curan enfermedades como la pérdida de cabellola tos y el encanecimiento del cabello. Para el tratamiento natural del cabello con hibisco, las flores se secan, se muelen hasta obtener un polvo fino y se mezclan con un poco de agua para aplicar en el cuero cabelludo.

2. Los ingredientes medicinales del hibisco pueden tratar los piojos

Uno de los mejores beneficios de la flor de hibisco es que puede eliminar los piojos. Le sorprendería saber que la pérdida de cabello que se produce debido a problemas de la tiroides también se puede prevenir en cierta medida si consume una taza de té de hibisco saludable o aplica una pasta de hibisco suave en el cuero cabelludo. Para prevenir canas prematuras del cabellopartes de la planta de hibisco pueden estimular la producción de la sangre y asegurar que los nutrientes vitales lleguen a los folículos pilosos. El sabor del té de hibisco suele ser ácido, ya que se prepara a partir de hojas secas, flores y cálices (centro de la flor que tiene forma de taza).

3. Los beneficios del té de hibisco también incluyen fiebre, estreñimiento y curas frías

Desde la antigüedad, el hibisco se ha utilizado en diferentes culturas como un remedio para el tratamiento de diversas afecciones, por ejemplo, los egipcios utilizaron el té de hibisco de esta flor para reducir la temperatura del cuerpo y tratar los nervios. y enfermedades del corazón, y el mejor uso fue como diurético. Debido a los efectos refrescantes del té de hibisco, la fiebre también se puede reducir. En otras partes del mundo, como África, las partes de la planta (como las flores) se usaron en el tratamiento de la enfermedad hepática, síntomas de frío y estreñimiento. Las flores de hibisco se han popularizado como una flor saludable y también se han utilizado como medicamento en el tratamiento de la menopausia . La pulpa o jugo hecho de estas hojas puede tratar heridas en la piel. Este es uno de los beneficios más conocidos del té de hibisco en todo el mundo.

4. Los beneficios del hibisco disminuyen la presión arterial alta y los niveles de colesterol

En tiempos recientes, esta planta se está volviendo popular como un remedio eficaz para la presión arterial alta (o hipertensión). Además de esto, reduce los niveles altos de colesterol (una de las principales razones de la mayoría de los ataques cardíacos). Los compuestos de bioflavonoides en el té de hibisco pueden ayudar en la prevención del colesterol; por lo tanto, resultando en un corazón sano. La regulación de la presión sanguínea se realiza de forma natural y tampoco se realiza alterando los niveles de potasio en la sangre ni modificando el equilibrio en el agua salada.

5. Té de hibisco beneficioso para calmar los sofocos

El té de hibisco puede ser una de las mejores bebidas saludables para las mujeres. ¿Sabes por qué? Bueno, contiene todos los antioxidantes esenciales para luchar contra los signos del envejecimiento y hace que una mujer se vea 5 veces más joven que su edad real. Además de esto, calma los sofocos durante menopausia veces. Puede que no entiendas esto a menos que lo hayas atravesado. Las mujeres que han experimentado este desconcertante desequilibrio hormonal sabrán cuán vital es consumir algo que relaje los molestos efectos secundarios de la menopausia. Además, los beneficios del té de hibisco son muy efectivos para curar el acné no solo en mujeres sino también en hombres.

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6. El té de hibisco puede curar el cáncer

La investigación médica aún no ha arrojado luz en estas áreas, pero según informes recientes, la presencia de antocianinas en el hibisco explica las propiedades anticancerígenas.

7. El hibisco tiene flavonoides activos

Se dice que las propiedades antibacterianas de las flores de hibisco se deben a la presencia de una rica cantidad de Vitamina C (también conocida como ácido ascórbico). El sistema inmunológico recibe un impulso. La presencia de minerales y vitaminas en forma de flavonoides puede ayudar a calmar el sistema nervioso, y también se eliminan sus sentimientos negativos como la depresión y la ansiedad. Algunos de los flavonoides activos en el hibisco son sabdaretina de las piezas de la gata en las partes de la piscina. hibiscetina.

8. Propiedades antiinflamatorias del té de Hibiscus

El té de hibisco también tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que también es muy rica en ácido ascórbico. Este nutriente es requerido por el cuerpo para estimular y estimular nuestro sistema inmunológico. Sus altas propiedades antiinflamatorias, nos protege de contraer cualquier tipo de gripe o fiebre. El efecto refrescante del té de hibisco actúa como una clave para reducir la molestia de la fiebre.

9.Hibiscus Tea Helps In Digestion

La digestión es otro de los beneficios para la salud del té de hibisco. Muchas personas beben este té para mejorar la micción y los movimientos del tazón. Tiene muchas propiedades diuréticas. Por eso se usa para tratar el estreñimiento. La pérdida de peso es otro beneficio que puede obtener de consumir té de hibisco. También ayuda a evitar el cáncer colorrectal y mejora el sistema gastrointestinal.

 Beneficios de hibisco "width =" 800 "height =" 2000 "/></p><h2> <strong>Los 5 efectos secundarios principales del té de hibisco</strong></h2><p style=Aunque los beneficios para la salud del hibisco son más, no carecen de efectos secundarios. Aquí hay algunos importantes para hacer una nota de:

  1. El té de hibisco no debe ser consumido por embarazada o mujeres en periodo de lactancia.
  2. No debe ser tomado por las mujeres que están en medicamentos para tratamientos de fertilidad. Los niveles de estrógeno en el cuerpo se reducen; La menstruación se activa y el resultado puede ser un aborto espontáneo.
  3. El té de hibisco y los suplementos de hibisco no se recomiendan para las mujeres que toman píldoras anticonceptivas.
  4. Abstenerse de tomar té de hibisco y sus suplementos si está bajo algún tratamiento hormonal .
  5. No tome hibiscus si padece presión arterial baja. Podría bajar los niveles más.

Sourcehealthifitnesstips.com

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