¿Aceite de coco refinado o no refinado para el acné?

Los aceites de coco refinados y sin refinar tienen sus beneficios exclusivos y especialidades. Pero en el caso del tratamiento del acné, recomendaría el uso de aceite de coco sin refinar. (Nota: este aceite de coco sin refinar se refiere al aceite de coco virgen incoloro, no al aceite de coco crudo sin refinar de color pardo).

¿Por qué hay aceite de coco sin refinar para el acné?

En una amplia gama de propiedades antimicrobianas, el aceite de coco virgen sin refinar puede ayudar a aumentar la función del hígado. ¿Qué tiene que ver el hígado con el acné?

El hígado se encarga de regular el sebo (aceite de la piel). Si su hígado no puede regular adecuadamente el sebo, la secreción de sebo se saldrá de control. El exceso de sebo conduce a un rápido crecimiento de las bacterias del acné ya que las bacterias del acné se alimentan del sebo. El crecimiento excesivo de las bacterias del acné hace que más células de la piel mueran prematuramente. Las células cutáneas muertas prematuras forman tapones blandos con sebo para obstruir los poros.

¿Lo entiendes?

Entonces, imagina que tu hígado sigue siendo atacado por los radicales libres, las bacterias, los virus y otros gérmenes en tu cuerpo. ¿Qué tan bien lo crees? ¿Puede ayudar a gestionar su producción de sebo? (Nuestro hígado alberga y está rodeado de todo tipo de gérmenes y radicales libres).

Como el aceite de coco sin refinar contiene aproximadamente un 90% de grasas saturadas, además de varios conjuntos de antimicrobianos como el ácido láurico, el ácido caprílico, el ácido cáprico, el palmito el ácido y el ácido mirístico, etc., consumir el aceite puede ayudar a combatir los gérmenes destructivos y detener las reacciones de radicales libres que intentan reducir la función de su hígado.

Además de eso, estos ácidos grasos pueden ayudar a detener la crecimiento excesivo de bacterias del acné cuando pone el aceite de coco sin refinar en su piel.

Cuando su hígado se vuelve más fuerte, su función para regular el sebo mejorará. Cuando las bacterias del acné se reducen, se producirán menos células muertas. En consecuencia, su acné se aclarará.

¿Por qué no usar aceite de coco refinado para el acné?

No usar aceite de coco refinado para el acné no hace que el aceite de coco refinado sea inútil contra el acné.

Encontrará algunos tipos de aceite de coco refinado en el mercado. Solo tiene que elegir el tipo correcto de aceite de coco refinado para el acné.

Como aceite de coco refinado, el aceite de coco fraccionado contiene principalmente ácidos caprílicos y caprílicos. Algunos de ellos pueden contener una pequeña cantidad de ácido láurico. Sin embargo, este aceite de coco refinado no puede ayudar mucho en el tratamiento del acné debido a su débil perfil antimicrobiano.

Sí, contiene 100% de grasas saturadas, que pueden detener el ataque de los radicales libres. Pero el 90% de las grasas saturadas en el aceite de coco sin refinar es lo suficientemente bueno para este propósito. Las propiedades antimicrobianas del aceite de coco son más importantes cuando se trata el acné.

Si no te gusta el aceite de coco virgen sin refinar por su olor, tu siguiente mejor opción sería el aceite de coco RBD. Este aceite de coco refinado se compone esencialmente de propiedades antimicrobianas similares que el aceite de coco sin refinar, excluyendo el olor a coco.

Puedes usar ese aceite de coco refinado para el acné. Es casi tan bueno como el aceite de coco sin refinar. Sí, también es comestible para que pueda ingerirlo y aplicarlo tópicamente a su zona de acné.

Cómo evitar más brotes con aceite de coco

Es posible que tenga problemas como tener más brotes de lo normal después de usar aceite de coco sin refinar para el acné. Esto le ocurre principalmente a aquellos que solo aplican aceite de coco en su piel. Su piel ya podría haber enterrado cargas de toxinas por debajo con el tiempo. El aceite de coco, cuando se aplica sobre la piel, puede atraer toxinas a la superficie y provocar más brotes.

¿Cómo evitar que eso suceda?

Siempre sugiero obtener un aceite de coco que Se puede consumir y usar tanto sobre la piel. Comer aceite de coco puede ayudar a estimular el movimiento intestinal. Cuando sus intestinos se mueven regularmente como dos veces al día, quedarán menos desechos tóxicos en sus entrañas. Esto significa que su cuerpo canalizará menos toxinas a su piel para purgarlas.

Menos toxinas almacenadas en su piel provocarán menos brotes. Eso explica por qué algunos casos de acné pueden tratarse simplemente aliviando el estreñimiento.

Sourcehealthifitnesstips.com

Tags: