Creer que eres un "ganador" ayuda a aumentar la testosterona

Para aumentar los niveles de testosterona, hay muchas cosas que puedes hacer, desde cambios en tu dieta hasta incluso usando parches o geles. Pero si quieres un impulso rápido, todo lo que tienes que hacer es pensar y creer que eres el mejor.

Parece extraño, pero los últimos hallazgos de la investigación descubrieron que creyendo que has "ganado" o eres mejor en la competencia que otros hombres puede aumentar la testosterona y proporcionar una sensación exagerada de ser un prospecto sexual.

Los investigadores midieron las hormonas junto con el autoinforme y la confianza en acercarse a las mujeres, entre 38 hombres antes y después de la competencia .

Los participantes no lo sabían, pero las competiciones fueron manipuladas para determinar quién era el ganador, independientemente de quién era el mejor remero.

Estudios anteriores han analizado cómo la ganancia puede afectar las hormonas masculinas, pero fue no está claro si el acto de ganar o creer que uno fue un ganador jugó un papel más importante.

Los últimos hallazgos de investigación revelan que la creencia de ser un ganador, independientemente de si esto es cierto o no, es suficiente para causar cambios en los niveles hormonales y afectar el comportamiento sexual.

los investigadores se refieren a este fenómeno como "plasticidad", donde el cuerpo se adapta rápidamente para adaptarse a una circunstancia sin alterar la composición genética. El cuerpo aprovechará la situación creando cambios temporales en los químicos en el cuerpo que aumentan los niveles y el comportamiento de la hormona.

El autor principal del estudio, el Dr. Danny Longman, explicó: "Gran parte de la evolución consiste en concesiones mutuas. en la inversión de energía. Una compensación común para los hombres tanto dentro como entre las especies es entre las estrategias de apareamiento. Un enfoque reproductivo es a corto plazo, invirtiendo tiempo y energía en atraer y perseguir a muchos compañeros y luchar contra la competencia. Otro enfoque es a largo plazo, invertir energía en criar descendencia con un solo compañero. Descubrimos que un cambio percibido en el estatus social puede hacer que la fisiología masculina se adapte preparándose para cambiar las estrategias de apareamiento para optimizar el éxito reproductivo ".

En el reino animal, el éxito reproductivo a menudo está determinado por la competitividad masculina, donde el el macho a menudo atrae a la hembra y causa una reproducción exitosa.

Ganar una competencia implica una mayor fuerza y ​​habilidades, que a través de la evolución ha sido motivo para ser el macho superior con el que se aparean. Por lo tanto, a las mujeres les resulta más atractivo.

Se tomaron muestras de saliva de los hombres junto con ellos respondiendo cuestionarios. Entre los hombres que creían que eran ganadores, hubo un aumento en la testosterona del 4.92 por ciento. Aquellos que creyeron haber perdido vieron una disminución en la testosterona del 7.24 por ciento. Los niveles de testosterona "ganadores" fueron, en promedio, 14.46 por ciento más altos que los "perdedores".

Los que creyeron que ganaron la competencia de remo también reportaron mayores valores de pareja autopercibidos, pero no hubo diferencia en esto entre los perdedores.

Longman concluyó: "El sistema endocrino que controla las hormonas responde a los cambios situacionales. Investigaciones previas han demostrado que la testosterona es más baja cuando los hombres están en una relación comprometida, o tienen hijos, para promover estrategias de apareamiento a largo plazo. Nuestros resultados muestran que tanto la testosterona como sus correspondientes efectos psicológicos pueden fluctuar de forma rápida y oportunista, cambiando hacia el apareamiento a corto plazo en respuesta a un cambio percibido en el estado que puede aumentar el valor de apareamiento. "

Si lo que busca darle un impulso a su testosterona junto con aumentar su percepción de atractivo y confianza, es tan fácil como creer que es bueno o incluso el mejor en algo.

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Sourcehealthifitnesstips.com

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