Dieta y remedios caseros para cálculos biliares

Los cálculos biliares son ​​depósitos cristalinos sólidos que se forman a partir de colesterol y pigmentos biliares en la vesícula biliar. Hay dos tipos de cálculos biliares: cálculos biliares de colesterol y cálculos biliares pigmentados. Los cálculos biliares de colesterol representan el 80 por ciento de los cálculos biliares y, por lo general, son de color verde amarillento. Los cálculos biliares pigmentarios son pequeños, oscuros y están formados por bilirrubina.

Los cálculos biliares afectan aproximadamente al 20 por ciento de las mujeres mayores de 40 años y al 8 por ciento de los hombres. Pueden contribuir a la infección, que debe tratarse con antibióticos, pero los tratamientos naturales también pueden ser efectivos para controlar los cálculos biliares.

A continuación encontrará algunas opciones de tratamiento natural para los cálculos biliares para ayudarlo a aliviar los síntomas y acelerar la recuperación.

Tratamiento natural para cálculos biliares

Hay una variedad de tratamientos naturales para cálculos biliares que puede tratar de aliviar los síntomas y ayudar a descomponer los cálculos biliares.

La vesícula biliar limpia: La realización de una limpieza de la vesícula biliar puede ayudar a descomponer los cálculos biliares y eliminar el exceso de bilis, lo que puede contribuir a la formación de cálculos biliares. Aunque su cuerpo está destinado a realizar sus propias limpiezas, hay cosas que puede hacer para ayudar. Por ejemplo, algunas personas consumen una mezcla de aceite de oliva, jugo y hierbas durante unos días. Esto no se recomienda para personas con diabetes u otros problemas de salud, ya que puede ser peligroso vivir de esta mezcla. Siempre hable con su médico antes de comenzar cualquier limpieza.

Yoga: En un estudio, se descubrió que el yoga mejora los perfiles de lípidos entre los diabéticos. Dado que los lípidos son un factor que contribuye a la formación de cálculos biliares, mejorarlos es un buen método de prevención. Actualmente no hay evidencia científica que respalde que el yoga puede ayudar a eliminar los cálculos biliares, pero puede ayudar a mejorar los síntomas y es un buen ejercicio para la salud en general.

Paquete de aceite de ricino: Este método a menudo se usa en lugar de una limpieza de la vesícula biliar. Una tela caliente se empapa en aceite de ricino y luego se coloca en el abdomen. No hay evidencia científica que respalde que este método pueda ayudar en los cálculos biliares, pero no duele intentarlo.

Acupuntura: Varios estudios han analizado la acupuntura como un tratamiento para reducir el dolor . Existen pequeños estudios que muestran que la acupuntura puede aliviar los síntomas y el volumen de cálculos biliares, pero se necesita investigación adicional. Es importante que vea a un acupunturista registrado que conozca la técnica adecuada.

Dieta para cálculos biliares

La dieta puede desempeñar un papel en el desarrollo de los cálculos biliares. Por ejemplo, una dieta alta en calorías y carbohidratos refinados y baja en fibra puede contribuir a la enfermedad.
Estos son algunos remedios caseros y consejos sobre la dieta que puede usar para ayudar a tratar cálculos biliares.

Alimentos para comer para Cálculos biliares

  • Beba vinagre de sidra de manzana en agua o jugo de manzana para ayudar a aliviar el dolor provocado por un ataque. El vinagre de sidra de manzana también reduce el colesterol producido por el hígado.
  • Se cree que las manzanas ablandan los cálculos biliares, y algunos pacientes consumirán jugo de manzana como un medio para ayudar a que pase el cálculo biliar. Evite beber demasiado zumo de fruta si es diabético, hipoglucemiante o tiene úlceras estomacales, ya que puede causar complicaciones.
  • Beba zumo de limónya que se han encontrado limones que ayudan a la desintoxicación y limpieza.
  • Beba jugo de vegetales, no la versión de cóctel premezclada, sino jugo puro de vegetales.
  • Aumente la ingesta de fibra
  • Beba jugo de pera o consume peras La pectina que se encuentra en las peras se une al colesterol para ayudar a eliminarla.
  • Beba cantidades moderadas de vino. Un estudio encontró que aquellos que bebían dos unidades de vino al día reducían el riesgo de formación de cálculos biliares en un tercio.
  • Los estudios han demostrado que consumir café diariamente puede ayudar a aliviar los problemas de la vesícula biliar. Un estudio alternativo descubrió que los hombres que consumían dos o tres tazas de café al día tenían un 40 por ciento menos de riesgo de desarrollar cálculos biliares.
  • Mezclar rábanos con agua crea una bebida que puede ayudar en los cálculos biliares. Este remedio funciona porque promueve el flujo biliar y es compatible con una vesícula biliar saludable. Sin embargo, evite beber grandes cantidades de este y manténgase cerca de dos cucharadas soperas por día.
  • Reduzca la cantidad de alimentos grasos, ya que puede desencadenar y empeorar los síntomas. También puede contribuir a las deposiciones grasas (esteatorrea) que son grasosas, pálidas y malolientes. El excremento graso sugiere que la grasa no se digiere correctamente.
  • Los granos integrales son una gran fuente de fibra y la fibra puede ayudar a prevenir los cálculos biliares junto con la reducción de los síntomas si ya los tiene. Además, la fibra ayuda a reducir el apetito y ayuda a controlar el peso.
  • Un estudio descubrió que consumir grasas saturadas empeora el riesgo de cálculos biliares y consumir grasas saludables, como las que se encuentran en nueces, semillas y pescados grasos. ayuda a reducir el riesgo.

Alimentos que se deben evitar en los cálculos biliares

Conocer los alimentos que se deben evitar para los cálculos biliares es tan importante como conocer los alimentos que se deben consumir. Evitar los alimentos a continuación puede ayudar a reducir los síntomas junto con la prevención de los cálculos biliares en el futuro.

  • Como se mencionó anteriormente, deseará evitar las grasas saturadas que se encuentran en la carne roja, salchichas y tocino, integral productos lácteos grasos, pizza, manteca y manteca de cerdo, y alimentos fritos.
  • Limite el consumo de dulces, ya que puede aumentar el riesgo de cálculos biliares y enfermedades de la vesícula biliar. Los estudios han demostrado un vínculo significativo entre el azúcar refinado y las afecciones de la vesícula biliar.
  • A menudo se recomienda que los huevos sean eliminados de su dieta, ya que pueden tener un alto contenido de colesterol, lo que puede empeorar los cálculos biliares. Además, los huevos son ricos en alérgenos y se han encontrado vínculos entre los alérgenos y los cálculos biliares.

Remedios herbales para los cálculos biliares

Diente de león: Históricamente, se ha usado el diente de león para el tratamiento de problemas del conducto biliar. La raíz amarga puede estimular la producción de bilis en la vesícula biliar. Puedes beber té de diente de león, comer los vegetales en una ensalada o tomarlo con el café.

Hierba de lisimaquia: También conocida como hierba de moneda de oro, esta hierba es popular en la medicina china como un remedio para cálculos biliares. Se ha demostrado que ayuda con los cálculos biliares que forman colesterol. Puedes obtener esta hierba en forma de suplemento, ya sea líquido o en cápsula.

Al implementar estos cambios en el estilo de vida y los tratamientos naturales para los cálculos biliares, puedes tener un mayor éxito en prevenir y tratar la afección.

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