Las bacterias intestinales son de importancia crítica en la enfermedad autoinmune.

Los quiroprácticos han abierto el camino a la medicina funcional. Siempre hablamos de bacterias intestinales. Las bacterias intestinales son de importancia crítica en las enfermedades autoinmunes.

En estos días tenemos mucha más ciencia basada en la evidencia que nos permite a todos realmente y verdaderamente sanar las entrañas.

Gracias al Proyecto Genoma Humano, hemos identificado el hecho de que el ADN bacteriano supera al ADN humano en un factor de 10.

¿De dónde viene todo este ADN bacteriano?

El intestino humano.

Sabiendo esto, nos corresponde aprender a alimentar y nutrir las bacterias intestinales para que puedan hacer el trabajo en el que se han desarrollado.

Las bacterias intestinales son de importancia crítica en la enfermedad autoinmune

Las bacterias intestinales son de importancia crítica en enfermedad autoinmune, porque proporcionan una barrera protectora a lo largo de todo el tracto digestivo como una capa gruesa de césped que protege el suelo superior.

Esto se llama mucosa intestinal.

¡Debajo hay un forro que solo tiene una celda de grosor! Estas son células epiteliales que controlan el tamaño de las partículas que entran y salen de la luz intestinal mediante puntos de verificación o espacios entre las células, denominadas uniones estrechas .

Las uniones estrechas se pueden abrir y cerrar de acuerdo con lo que se está activando. Están regulados y controlados por una sustancia llamada zonulina.

Si hay una disfunción en la barrera, las partículas de proteínas grandes y otras toxinas y metabolitos, de manera incorrecta, se permitirán en la circulación.

Esto desencadena una respuesta inmune.

Quizás te interese que la autoinmunidad sea solo una enfermedad expresada en diferentes partes del cuerpo.

¿Cuál es la función del revestimiento intestinal en una enfermedad autoinmune?

La permeabilidad intestinal es el campo de batalla donde se encuentran los genes y el medio ambiente.

Las células epiteliales tienen una célula de espesor. En la parte superior de la capa epitelial se encuentra la mucosa, que tiene diferentes partes:

La parte superior de la mucosa (mucina 1) es líquida y aquí es donde viven las bacterias: el microbioma.

En la parte inferior de la mucosa, la mucina 2 es gruesa y densa e impenetrable para las bacterias. En la autoinmunidad (y en el intestino permeable), la parte más gruesa de la mucosa (mucina 2) se rompe. La flora disbiótica permite que las bacterias descompongan la capa de moco, y esto destruye la parte física de la mucosa.

Una causa importante de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) es la translocación de bacterias de la parte superior de la mucosa a la parte inferior de la mucosa. Cuando esto sucede, se produce una respuesta inflamatoria.

En la EII, las bacterias de la persona están en el lugar equivocado.

En todas las enfermedades autoinmunes, debe mejorar la estructura de la capa mucosa.

La disfunción de la unión apretada es parte de la fuga gástrica

Las células epiteliales que recubren el intestino (enterocitos) se apilan juntas, creando las colinas y valles del borde del cepillo, para aumentar el área de la superficie del intestino.

Sabemos que la proteína llamada zonulina es un mecanismo de señalización para abrir y cerrar las uniones estrechas en el intestino. Zonulin también sirve como escolta a través de la membrana para ciertas moléculas y bacterias.

Sabemos que la gliadina (la prolamina en el gluten) hace que los niveles de zonulina aumenten en personas con predisposición genética a la enfermedad celíaca.

A medida que aumentan los niveles de zonulina, las uniones estrechas se vuelven relajadaslo que amplía el espacio entre las células del revestimiento y aumenta la permeabilidad intestinal.

Cuando esto sucede, la membrana intestinal tiene espacios que permiten que grandes partículas de alimentos entren al cuerpo que no deberían estar allí. Estos son detectados por el sistema inmunológico y se consideran extraños.

Se produce una respuesta inmunitaria y cuanto peor empeora, mayor es el daño a los enterocitos y la capa de mucina 2 de la mucosa intestinal.

Cuanto más dañados están los enterocitos, más se filtran los intestinos y así sucesivamente, en un círculo vicioso.

A medida que se involucran más aspectos del sistema inmunitario (varias citoquinas involucradas en el sistema inmunitario celular e innato) las cosas se ponen peor y, en el proceso, las microvilas se dañan y finalmente se aplanan (en la enfermedad celíaca).

Esta es una condición grave que dificulta la absorción de nutrientes.

En otras enfermedades inflamatorias del intestino, los intestinos se ulceran y sangran.

Esta es una condición grave que hace que la vida sea miserable para quienes padecen celiacos, enfermedad de Crohn o colitis ulcerativa.

Cómo mejorar la estructura de la membrana mucosa en la enfermedad autoinmune

Una de las sustancias más importantes que se necesitan para curar y nutrir la membrana mucosa es el butirato.

Buyrate se fabrica en el cuerpo humano por medio de una bacteria espora comensal y crea una barrera física entre las bacterias intestinales, protegiendo así la capa mucosa.

Las bacterias de las esporas comensales ayudan con la producción de Mucina 2 y comienzan a curar la mucosa.

Las bacterias de las esporas comensales del intestino reducen la inflamación en el intestino, inflamación que está causando daño al revestimiento intestinal.

Es importante destacar que también las esporas aumentan la producción de butirato.

El bacilo de la espora vive en el intestino y crea un cambio funcional. Producirán un alto nivel de compra (este es posiblemente el mecanismo para curar el intestino permeable). El butirato también ayuda al cuerpo a metabolizar el azúcar y esto puede ayudar en la diabetes.

Las personas con EII necesitan ácidos grasos de cadena corta (butirato) y pueden obtenerlos agregando más raíces, tubérculos y almidón resistente (batatas, chirivías, colinabo, yuca, etc.).

Estos alimentos ayudan a alimentar y apoyar a las bacterias del bacilo que producen butirato para nosotros.

Se puede tratar toda autoinmunidad al tratar la función de barrera intestinal, curando el intestino permeable.

En realidad, puedes ayudar a prevenir el desarrollo de la autoinmunidad nutriendo el intestino.

Obtenga más información sobre los beneficios de butirato aquí.

Uso de bacterias de esporas para curar el revestimiento intestinal

Hay una importante nueva categoría de bacterias intestinales que surgió de la investigación actual en el microbioma intestinal llamada esporas comensales intestinales. Algunos de ellos han existido por más de 50 años y se usan en Europa como medicamentos recetados para trastornos digestivos.

¡Afortunadamente, se están realizando más investigaciones aquí en los EE. UU. Con esporas comensales viscerales!

Los investigadores encontraron algunos resultados muy interesantes con B. subtilis HU58:

  1. La cepa sobrevive a los ácidos del estómago y germina en el GI inferior (intestino delgado).
  2. La cepa coloniza de manera efectiva.
  3. Funciona mejor cuando se toma con alimentos y funciona mejor cuando se toma de forma continua (no solo una dosis).
  4. HU58 no produce gas, lo que puede ser un problema con algunos probióticos.
  5. HU58 puede inducir cambios en la composición de la microbiota intestinal en términos de composición y actividad.
  6. Lo más emocionante es que HU58 produce cantidades significativas de ácidos grasos de cadena corta, especialmente acetato y, a largo plazo, butirato.

El butirato es una sustancia poderosamente protectora que la mayoría de nosotros no tenemos en cantidad suficiente.

El butirato es una fuente de energía crítica para las células del colon, que protege a las células del crecimiento descontrolado (crecimiento del tumor). El butirato también se conoce como un modulador del sistema inmunitario, que puede ayudar a aplacar un sistema inmunitario demasiado activo en el intestino.

¡Esto es crucial para las personas con enfermedad autoinmune!

Para obtener más información sobre las esporas comensales del intestino, lea mi Entrevista con Kiran Krishnan acerca de los probióticos de las esporas comensales del intestino

¿Cómo se desarrolla Leaky Gut?

Hay muchas causas de síndrome del intestino permeable.

La gliadina (una proteína de gluten) es una sustancia tóxica para algunas personas y es solo una de las formas en que se puede desarrollar un intestino permeable.

Otras formas, incluyen el daño al revestimiento intestinal por los antibióticos, esteroides, AINE, aditivos alimentariosdesequilibrio en las bacterias intestinales o disbiosis, etc.

Para las personas con la genética para celíacos, la gliadina es una molécula peligrosa.

Para las personas con la genética para celíacos, la gliadina es como la kryptonita fue para Superman, muy destructiva y debe evitarse como la plaga.

La gliadina es una proteína que es muy difícil de digerir.

Incluso con un grano bien preparado, la gliadina puede ser difícil de digerir; es especialmente difícil para las personas con el gen celíaco.

Incluso en personas sanas con el gen celíaco, las partículas de gliadina rebotarán alrededor del intestino, sin digerir. Esto inicia una respuesta inmune y una cascada viciosa de citoquinas inflamatorias que eventualmente conduce a microvilos aplanados y destruidos, que pueden tardar años en ocurrir.

Además, las personas que no tienen genética para celíacos, también pueden ser sensibles al gluten y deberán eliminarlo de la dieta.

La flora intestinal es difícil de conseguir

En esta época, con todas las toxinas en la comida, el agua y el aire, y los estilos de vida que tenemos en la tripa, muchas personas sufren un desequilibrio en su flora intestinal.

No es sorprendente que muchas personas estén enfermas con una enfermedad autoinmune.

La famosa cita de Hipócrates hace tantos años lo dice todo: todas las enfermedades comienzan en el intestino.

Una persona con un tracto digestivo no saludable (disbiosis) tendrá problemas para digerir ciertos alimentos. De los tres macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), los carbohidratos son en realidad los más difíciles de digerir.

Los carbohidratos también son el principal alimento para la flora intestinal.

Cuando no se digieren correctamente, permanecen en los intestinos y se convierten en alimento para las bacterias patógenas y la levadura. Estos agentes patógenos pueden luego proliferar y dominar el número de bacterias benéficas y levaduras en el intestino.

Las 3 R: eliminar, reparar, restaurar

En mi práctica, he usado el concepto de las 3 R con pacientes que tienen agallas.

Eliminar

El primer concepto es eliminar los alimentos ofensivos.

He encontrado que eliminar todos los granos es un gran primer paso en este proceso de rehabilitación. Esto elimina cualquier interferencia en la curación porque elimina los alimentos que no se están digiriendo correctamente y que se dejan en el intestino como alimento para los patógenos.

Quita la comida de la que se alimentan los patógenos y estarás un paso más cerca de curarte.

Reparación

Hay muchos pasos en el camino para reparar el daño al revestimiento intestinal y la flora intestinal.

Alimentos curativos como caldos de huesos y grasas buenas de animales en pastos ayudan en este proceso. He escrito mucho sobre las grasas buenas que han sido muy difamadas por los funcionarios de salud, el USDA, la American Heart Association y muchas otras asociaciones convencionales.

Revise mis otros mensajes para obtener más información sobre mantequilla sebo CLA, aceite de coco y otras grasas buenas .

Restaurar

Es esencial restaurar la buena microflora en el intestino con probióticos suplementarios, así como introducir gradualmente alimentos cultivados tradicionalmente como yogur kefir y verduras fermentadas.

El beneficio en alimentos fermentados está realmente en el fermento. Los probióticos de esporas son una adición importante a cualquier protocolo de curación.

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Sourcehealthifitnesstips.com

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