healthifitnesstips.com

Los científicos dicen que comenzar a trabajar antes de las 10 am es similar a la tortura

Los científicos dicen que comenzar a trabajar antes de las 10 am es similar a la tortura

                                                 Según el Dr. Paul Kelley, un destacado investigador de la Universidad de Oxford, tener que levant...

Reflujo del sueño (acidez estomacal): causas y cómo prevenirlo

Reflujo del sueño (acidez estomacal): causas y cómo prevenirlo

Despertarse por la noche con un dolor de pecho ardiente puede hacer que cualquier persona se sienta ansiosa. El pensamiento de un ataque al corazón puede venir a la mente, pero a menudo este dolor d...

Restorative-Yoga.jpg

¿Estresado? Prueba el yoga restaurativo

Crédito de foto: Shutterstock Si sientes que el Año Nuevo parece haber tenido un comienzo difícil, es posible que tengas que agregar nuevos métodos de afrontamiento a tu arse...

Vitex (Vitex Negundo) Perfil de aceite esencial, beneficios, propiedades

Vitex (Vitex Negundo) Perfil de aceite esencial, beneficios, propiedades

Color: Claro a amarillo pálido Consistencia del aceite: Fina Nota de perfumería: Medio Intensidad inicial del aroma: Medio Perfume: Fresco con notas frontales tenaces que son s...

Camptotheca-acuminata-tree-bark-could-help-kill-pancreatic-cancer-tumors-min.jpg

El extracto de corteza de árbol se dirige a tumores de cáncer pancreático mortales

El cáncer de páncreas es un asesino de la peor clase. Comienza en silencio, sin síntomas evidentes. Y cuando te das cuenta de que algo está mal, a menudo es demasiado tarde para vencerlo. Es...

1550088858_wellness-285587_1280.jpg

7 maneras sorprendentes El masaje puede ayudar a relajar la mente y el cuerpo

Ah, masaje. No hay nada mejor que un masaje relajante para alejarse de una semana estresante en el trabajo. Pero hay más para masajear que simplemente sentirse bien. Según estudios recientes, ...

1550087269_How-pets-can-make-you-healthier-min.jpg

Cómo las mascotas pueden hacerte más saludable

...

640_bigstock-Healthy-Meal-Prep-Containers-W-247608154.jpg

Consejos para la preparación de alimentos y la modificación de recetas para personas con diabetes tipo 2

Las grasas saturadas y las grasas trans generalmente se consideran "malas" porque aumentan la producción de colesterol LDL. También hacen que se forme placa en las arterias coronaria...

bigstock-Bacteria-Bacteroides-Fragilis-227369221.jpg

El vínculo de la depresión con las bacterias intestinales

                                             Un ensayo en humanos a gran escala ha demostrado que el tipo y la diversidad de las bacterias en el intes...

Pastel de pastor con aderezo de patata dulce

Pastel de pastor con aderezo de patata dulce

Comida abundante y reconfortante en su máxima expresión. La tarta de pastor con aderezo de batata es una receta agradable para la familia, preparada para preparar comidas y una receta increíbleme...