¿Por qué una boca sana es buena para su salud en general? | Revista de soluciones naturales

A muchos de nosotros nos han enseñado desde la infancia lo importante que es cuidar nuestros dientes. El cuidado dental se convierte en parte de nuestra rutina diaria. Ver a un dentista dos veces al año es una parte importante de nuestro plan de atención médica. Pero muchas personas pueden no darse cuenta de que no es solo la preocupación por la pérdida de dientes, las extracciones dolorosas o los conductos radiculares, o incluso las preocupaciones estéticas, lo que debería hacer de su salud dental una prioridad. Tener una buena higiene bucal en realidad contribuye a su salud general.

Aquí hay un par de razones por las cuales una boca saludable es buena para su salud en general.

Acumulación de bacterias

La boca es el comienzo del tracto digestivo. El tracto digestivo está lleno de bacterias buenas y malas, levaduras, una variedad de microbios, enzimas y ácidos del estómago. Cosas como el equilibrio de la flora y la acidez hacen una gran diferencia entre su capacidad para digerir bien y la eficacia de su sistema inmunológico.

Normalmente consumimos muchos alimentos que promueven el crecimiento de bacterias y levaduras dañinas. Los azúcares, las bebidas ácidas y los alimentos procesados ​​que se adhieren al interior de la boca y los intestinos pueden alterar el equilibrio microbiano. Patrick Walters deDencoverexplica que el consumo de alimentos azucarados o alcohol a menudo conduce a caries. Cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día ayudará a prevenir las caries relacionadas con estos alimentos.

Esto sucede particularmente en la boca, donde estamos expuestos a los alimentos antes de que hayan sido transformados por los ácidos del estómago. Allí, las bacterias hacen su hogar y proliferan. Se adhieren a los dientes y se introducen en el esmalte del diente. Con el tiempo, esto puede evolucionar hacia una infección dolorosa de las encías llamadagingivitis.

Este tipo de acumulación de bacterias es perjudicial para todo el cuerpo, en particular el tracto digestivo. Dado que los sistemas de nuestro cuerpo están interconectados, el resto del cuerpo puede sufrir este aumento de bacterias dañinas. lossistema inmuneTambién puede tener dificultades para mantenerse a la altura de estas bacterias.

Toxicidad de la caries dental

Cuando sus dientes comienzan a deteriorarse debido a las bacterias que se alimentan a través del esmalte, el resultado es unacavidadEso se vuelve negro y comienza a doler. Esto es técnicamente una infección dentro de su diente, que eventualmente se propagará y comenzará a deteriorar todo el diente. Cuando esto sucede, las toxinas se liberan del diente y entran en el torrente sanguíneo a través de la boca o el sistema digestivo.

Estas toxinas se unen con metales pesados ​​y sustancias químicas que forman sustancias tóxicas aún más potentes. Tu cuerpo luchará para neutralizar estos venenos. Incluso pueden causar que el hígado, el sistema inmunológico y los riñones sufran mientras luchan por purificar su sangre.

Hay muchas razones para mantenerse al día con su salud dental. Las facturas futuras por cirugías costosas, extracciones dolorosas o endodoncias, y el valor cosmético de una boca sana son razones de peso para asegurarse de que está siguiendo su rutina y que visita a un dentista regularmente. La prevención es clave para mantener su salud y saber que también protegerá la salud de todo su cuerpo cuando cuide sus dientes.

Sourcehealthifitnesstips.com

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