Siga estos hábitos alimenticios si tiene ERGE

La enfermedad por reflujo gastroesofágico es un trastorno digestivo que se produce cuando los alimentos, jugos o ácidos del estómago regresan con frecuencia al esófago. Esto puede irritar el revestimiento de este tubo creando síntomas como una sensación de ardor, dificultad para tragar, sensación de nudo en la garganta, dolor en el pecho y regurgitación de los alimentos. Los pacientes con asma generalmente tienen un mayor riesgo de desarrollar esta condición. Y, al irritar las vías respiratorias y los pulmones, el reflujo ácido puede empeorar los ataques de asma. Diversas dietas, opciones de estilo de vida y condiciones como la obesidad y el embarazo pueden contribuir a la enfermedad por reflujo gastroesofágico. En lo que respecta a su tratamiento, los médicos suelen recomendar cambios en el estilo de vida y en la dieta a la mayoría de las personas que pasan por este problema. Aquí le informamos sobre los alimentos que debe comer y los que debe evitar si tiene ERGE.

Sourcehealthifitnesstips.com

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